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Run 始めました

Run 始めました。
といっても お城を一周

おかげで いろんな所が 筋肉痛
(自転車だとならないのですが)

二度と走らないかも?

コメント

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No title

使う筋肉が違うんでしょうね(苦笑
私は自転車で走るのは好きですが自分の足で走るのは・・・。
嫌いというか呼吸が持ちませ~ん(>_<)
はしさんも無理は禁物ですよ(笑

No title

輪人さん>
自転車で ヒーハー(笑)するより
走るときのほうが よほど楽です。
(ペースが遅いので)
自転車ばかりだと なんだかバランス悪くなりそうで
散歩(ウォーキング)しているのですが
この時期 お城の周りは ランナーがいっぱいで
つい 負けじと 走ったわけで・・・。

金曜夜走りの時 歩くと痛む筋肉ですが
自転車だと ほぼ 平気 
ご指摘のとうり 使う筋肉 違うのでしょうね。
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Author:はし
はしです。
火曜日は ロード・MTBで遊んでいます。

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