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参加することに 意義はあるのか?(汗)

連休終盤の発熱で 1kgほど減量

ヒルクライムといえば 減量はキーワードかも?

ただ 年々遅くなってる現実の中

さてさて 結果は???・・・・・はしです。


5時発で 京奈和道経由で・・・・6時20分ほどに到着

ちょっと早すぎか?

ただ 今回はこれ

グロータックさん 申し込みから2日で送ってくれました!

DSC08904.jpg

まー ローラーは今までも持参はするものの(汗)

今回は 30分ほど(いや20ふんか?) 心拍だけちょっと上げておきました。

と言っても 集合~スタートと1時間ぐらいあるわけで

効果のほどは??

ただ コンパクトに収納できるので 4階倉庫からの運び出しはエエですな。


今までは 心拍170付近で頑張る

今回はパワーメーターでの管理も

緩斜面の休憩することなく 踏んだつもりなんですがね~~

ただ 両方とも 単なるリミッターって感じになってるかも?(滝汗)



で 結果は???

第一回は 58分30? 

第二回が 59分30?

で今回   60分30?・・・・おまけに300m短い(汗)

年々 遅くなってますな~~。

トップに絡めるなんて 毛頭 思ってませんが

去年の自分に勝ちたい・・・いや なんとか同じ位で(汗)

歳を重ねるたびに 悲しい現実かも?

DSC08905.jpg

夜練メンバーの カナーン ヤンマーさんと 3人?

AGメンバーも 居てたはずなんですが?? 確認できず。

さて 次は はりちゅう

こちらは とりあえず 前を追う

ペース配分とか 難しいことを考えずに頑張ります。


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はしです。
火曜日は ロード・MTBで遊んでいます。

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