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昨日のMTB

一箇所 未確認のところを下ったのですが

台風の影響で ぐちゃぐちゃ

以前にあった道が・・・

なんとなく下るうちに・・・・・ロスト(滝汗)

押し上げること 15分ほど

今日はなんだか体がギクシャク・・・・はしです。


AG公式が中止になった夜練

細々と?続けているメンバーとロングラン

ほぼ日中に集まることが無いので貴重な機会ですね

40kと150kを天秤にかけたというか(滝汗)

イメージは150k 加太を周回後 雄山を越えて サイクリングロード

九度山から

さすがに花坂へは・・・・・コイントスで

平地を折り返すことになって ちょっと気持ちが楽に(汗)

DSC08794.jpg

モモロ到着で やれやれ

ちょっと死んでますな~

花坂へ行かなかったので -10k

ま~このくらいで堪えていただきましょう。

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はしです。
火曜日は ロード・MTBで遊んでいます。

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