あれから３０日・・・・（汗）

１１月７日

NG山で　前転から　肋骨骨折

医者が言うには　１ヶ月はかかりますね～～って

その　ほぼ一ヶ月経ちましたが・・・・

まだ　くしゃみはあきません。　激痛は　なくなりましたが

やっぱり　全治は２ヶ月かかるかな？？・・・・はしです。


ただ　着実にウエイトアップ

ほぼ２ｋｇ　増量です。（汗）

一週間前に　固定ローラーでは　まだまだ　負荷をかけるには程遠い

一昨日・・・そこそこいけるやん！　ってことで

本日　実走！

家を出て・・・路面のつなぎ目で・・・わずかに違和感

段差などは　あきません。　ダンシングもあきません

ただ　路面の良いサイクリングロードでは・・・・快適

走り出してすぐに　




SKDさんと合流

今までも　機会があればご一緒に・・・と言ってたものの

タイミングが合わず　近々　転職～関東へ

ご一緒できるのは　最初で　最後かも？？

少し　格上なので　ようさん曳いていただきました。

SR　紀ノ川大橋～川辺橋区間

行きはめちゃめちゃ快適　完治していない今でも　会話をしながら４０付近

なんや　衰えは無いのか？？と勘違い

帰路では　曳いていただいて３０未満

私が前だと２５ぐらい（滝汗）

それで居て　会話などめっそうも無い　ハア～ハア～　ぜ～ぜえ～～

冬だからか？　もともと　川原は風が強いのか？

めちゃめちゃ強風ってことを　折り返して実感


今週から金練（夜練）復活かな　とか思っていたものの

通常でも　すぐに切れるのに　完治もせずに参加は失礼かと

ということで　当分は　固定ローラーと　サイクリングロードで　回復を待ちますわ～～。