わずかに「光」が

めったに出ることの無いはずの「特別警報」?

なんだか 乱発されてるような(汗)

九州などで めちゃ被害が出たり

ほんと 特別な状態になってるのでしょうね。

そういや この辺では警報(通常の)が出れば 即 学校が休みになりますが

鹿児島などでは 警報でも学校 あるそうです。

ま~ ところ変われば・・・・リッチー2号です。

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懲りずに今日も・・・・

1分50秒 縮めて 28分15秒 (27 44)

ベストからは30秒遅れ

区間タイムで
駅までに1分遅れ (8 04)

グラベル入り口で 20秒  (7 32)

橋のところは イーブン   (2 59)

ゴール 50秒 挽回!!!  (8 19)

最終区間で 挽回できてるのが エエですね。

ポジションを替えたのが良かったのか??

ま~ 最初の舗装区間が問題ですが(汗)

グラベルを3往復してから

サイクリングロードへ

ちょうど 土手の草刈中

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広い部分は リモコンのマシーンが めちゃ効率よく働いてます。

せっかく刈り取ってくれてるのやから・・・・

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ちょっと 走る場所 おかしいかも?ですが

せっかくのMTBですからね。(汗)

今回も無理なのかな~??

毎日ツール

ま~有料チャンネルに入ってないのですが

何時間も見るのって疲れるというか・・・

その点30分に凝縮してくれてるので(ホンとは1時間ぐらいほしいか?)

見やすいですよね。

有力選手のリタイヤとか多そうですけど

そろそろちゅうばん楽しみですね・・・リッチー2号です。


久しぶりなので とりあえず「TT」(汗)

ま~ 結果から言うと30分06秒 

2分35秒落ち(涙)

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お堂前では・・・顔 死んでますね。

まず 最初の漕ぎ出し(志磨神社~駅)で 1分30秒 遅れてます。

風向きとかは そんな悪くも無く メーター(速度)は ええ感じだったのですが。

そこからは 少しづつ ロスしてますね~。

ベストタイムはもう何年も前のことで

まだ リッチーだったころか??


ところで 久しぶりの間に 山は荒れ放題

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ここは 峠に向かうほうですが ガレガレ!

これじゃ乗れません。

ここ 王滝前のトレーニングには良かったのですがね。

以前は もっとましで ときどき整備とか(石をのけるだけですが)してたので

ほぼ全乗りできたのですけどね~~。


そんな中 サイドカット

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練習用の古いタイヤなので ゴムもあかんのか?

で 店広げて ちまちま修理??

周りには 虫が飛び回ります。

汗をなめるのか? いっぱいたかって・・・

そんな中 「アブ」は噛まれると痛いので おっぱらいながら・・・

と そちらを見ると・・・・「スズメバチ」やん

すぐに自転車ほっといて 走って逃走

少し時間を置いてから そ~~~~っと近づき

自転車持って 走って 撤収。(滝汗)

刺されなくてよかったわ~~~。

当分MTBで・・・まずは慣れるところからやな。



はっきり言えるのは・・・・

ブログを振り返ると

ベストタイムが出たのは 2012年

もう 4年も前なのですね~

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一応 こんなメモ書いて スタートするものの トホホな感じ

風も強く 風邪も治らず

条件はよくなかったのはさておき

はっきり言えるのは 最近 走れてない!って事なのでしょうね。

・・・・・リッチー2号です。


フラット気味のグラベル・・・と言えば 近所では ここ

NGへ通う前は ここの山 ばかりでしたね。

流石にこんなガレ場を 走る自転車じゃないですよね。

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こんなのが お似合いか?(汗)

できれば 「泥」のレースは ご遠慮したいですが(汗)

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ちょこっと走ってみて 解ったことは・・・・

もうちょっと軽いギヤが要るかな?っと

さっそく 手配していただきました。


帰りがけには こんなとこで ぐるぐると

DSC07732.jpg

少しだけ 降りたり 乗ったり 担いだり

他人から見ると  「何 やってんだか?」

こんなのは 一人でやっても 盛り上がりませんね(涙)


帰って さっそく こんなこと

DSC07734.jpg

ロードと違って チェーンが暴れるので・・・・

MTBほど たいそうにするのもなんですので

カッティングシートで・・・・大丈夫やろか?

後々 補強が要るかもね。


PS 社長 店長 いばにゃん

面倒な調整ありがとう

レバー位置 よ~なりました。

これで下を持つこともできそうです。

ま~ 下 持つこと無いかもですけどね。(汗)

絶好の機会だったかも?

天気予報は 今日も雨(小雨)のはずだったのでは?

めちゃ晴れてるし・・・・・

いちおう15日は予備日にしてたんだけど

早々に中止したのはどうだったのか?

といっても 予報を頼りに 昨晩でも中止としたやろなー・・・・リッチー2号です。


目覚めたら「晴」だったので

旧ホームへ 時々するMTB-TT

風は南からなので タイムが期待できるかも??

志磨神社さまから六十谷駅

ベストタイム 8 04・・・・・17秒落ち

地蔵の辻の信号で ほぼストップ&ゴー
 
DSC05638.jpg

心肺に余裕があったのでもうちょっと上げておけば良かったかも?



六十谷駅~牛の祠

ベストタイム 7 32・・・・23秒落ち

ここの区間 追い風に恵まれたので もうちょっとエエタイムを期待したのですけど

空気圧がちょっと低かったかな?

ちなみに1.8~1.9ぐらい

王滝想定で 2.2ぐらいが良かったかも?

それから へたくそな車に進路をふさがれ 一時停止(汗)

DSC05639.jpg

牛の祠~右 橋

ベストタイム 2 59・・・・4秒落ち

この区間は 先日来の雨で荒れてるのか?と思ってたけど

ほぼ良好 

ただ 牛の祠のカーブでは かなりの減速が必要でしたね。

DSC05640.jpg

橋~お堂

ベストタイム 9 08・・・・・・-12秒

ただ 数回 何故だか勝手に ガーミンがストップ&ゴーしてたので

ほぼ同じぐらいか??

この区間 数箇所でかなりガレがあったので

なんとか乗ったままクリアしたものの

その後スピードを乗せるのが大変・・・・といってもヨタヨタですけど。

DSC05641.jpg

合計は ベストタイムが 27 44なので 32秒落ち

DSC05642.jpg

路面状態を考慮すると

最終区間のタレがなかったのを「良し」と考えるのか

最初の1・2区間で だめだめ

追い風に乗って もっと追い込まなアカンのでしょうね。

人事は尽くせたのか?

今週末の 堺deシクロ

だいたい30分ぐらいの競技時間を考えて

時々おこなうMTB TT

冬場はタイムが期待できないのは やまやま承知ですけど

DSC04859.jpg

ベストから2分強 落ち

せめて30分は切りたかったんですけど

冬の北風に完全にやられましたね。(涙)・・・・リッチー2号です。



今日こちらのコースを選んだ理由には これ

DSC04858.jpg

お守りの更新?です。

去年のを納めて

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新しいのをGET

奥のお堂は 閉まっていたので 少し下って

直川の観音さまで購入しました。


この坂 20%を余裕で越える 

DSC04864.jpg

もう少し距離があったら 無念の着地となりそうなぐらいの激坂です。


坂の上には 立派な本堂があります。

大正時代のころには 芝居小屋もあったほど 参詣者があったのだとか?

DSC04862.jpg


道は日陰部分でカリカリした感じがすると思ったら

水溜りには

DSC04860.jpg

氷が張っていたり・・・

最近の冷え込み かなりな感じですけど

こんなのを見ると 余計に寒い感じに。


元ホームのダブルトラックを 3本

インターバル的に頑張ってみました。

何をいまさらって感じもしますけどね。


帰宅後には 早速洗車

思い切って?

DSC04866.jpg

取っ払いました。

約30分 イケイケで頑張ります!!

いちおう 人事は尽くしました。(汗)
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はしです。
火曜日は ロード・MTBで遊んでいます。

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