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昨日のMTB

一箇所 未確認のところを下ったのですが

台風の影響で ぐちゃぐちゃ

以前にあった道が・・・

なんとなく下るうちに・・・・・ロスト(滝汗)

押し上げること 15分ほど

今日はなんだか体がギクシャク・・・・はしです。


AG公式が中止になった夜練

細々と?続けているメンバーとロングラン

ほぼ日中に集まることが無いので貴重な機会ですね

40kと150kを天秤にかけたというか(滝汗)

イメージは150k 加太を周回後 雄山を越えて サイクリングロード

九度山から

さすがに花坂へは・・・・・コイントスで

平地を折り返すことになって ちょっと気持ちが楽に(汗)

DSC08794.jpg

モモロ到着で やれやれ

ちょっと死んでますな~

花坂へ行かなかったので -10k

ま~このくらいで堪えていただきましょう。

今年 最後の

ゆら早稲

最近の早稲みかんの中では 一押しです。

甘みと酸味 皮も薄くて止められませんね。

こちらは 和歌山発 みかんで作った補給食

ま~ どのジェルも「甘さ」にちょっと香り?がついた・・・・

こちらは 添加物とか無しがうりみたいやけど

DSC08743.jpg

みかん→もう少し「酸味」があったほうがよかっやか?・・・・・・はしです。


ときどき火曜練

ま~ 公募はするものの ほぼ降川さんと

火曜定休の私にはありがたいことですね。

DSC08738.jpg

彼の希望で 紀美野町~ 高野山方面へ

目的地は「たまゆらの里」

ここには

DSC08741.jpg

和歌山のツーリングイベントのポイントが

これを獲得で 紀北方面のコンプリートだとか。

ここから 高野山へあがることも無く

そのままグランペールさんで昼食

彼の中では すべてを制覇するのが目的だそうで・・・・

紀中 紀南は どうするのか???(汗)


来週からはMTBに乗り換えて・・・

初めは「ノコギリ」もって 道普請からかな。


お久しぶりです(汗)

知り合いのブログが久しぶりに更新され なんだか嬉しい感じ

で 私はというと・・・・一ヶ月以上

ま~あんまり変わらんな~~って

ほとんど日中乗ることが無く 当然 ネタも無い訳で。

久しぶりに走ることできました・・・・・はしです。

ときどき火曜練

おなじみの 降川さんと 高野山へ上ってきました。

DSC08702.jpg

台風一過・・・天気は上々ですが

さてさて 路面が心配・・・・でしたが 24号は 前回に比べると 被害も少なく 

危惧していた路面状況ではなく スムーズに走れました。

スタンプラリー?のポイントが 高野山・丹生都比売神社さんとあるらしく

DSC08705.jpg

ま~ 私は回る予定はありませんけど(汗)

少し ハンガーノック気味から ふらふらな感じで のぼりをこなして

九度山道の駅?にて補給

久しぶりのロングに 大満足な一日でした。

ハンディキャップで

ときどき火曜練

本来なら「王滝」に向け ロングライドの予定でしたが

9王の中止と 昨今の危険な暑さのため

午前中2時間ほどに

いつものH川さんと

昨夜の「肝トレ」を途中で切り上げた カズさんが

本来ならお仕事なのに ありがたいですね・・・・・はしです。


コースは 猿坂~東畑~大川峠~休暇村~トマト坂~つつじ周回

距離的には短い登りばかりなので

強度を上げるために ハンディキャップ方式で・・・・

前を追ったり 後ろから追われたり

必然的に強度は上がりますね。

唯一?平地の東畑はドラフティングでの高速?巡航

さすがのカズさんにしてやられました~!

続く 大川峠も カズさんに

で すこしづつ疲労の蓄積のなか

ブルベでの持久力発揮か? トマト坂では H川さんが逃げ切り

定番のコースでも また違った感じで楽しめますね。

写真は休暇村下の公園

DSC08673.jpg

木陰は風通しもよく なかなか立ち上がれませんでした(汗)





ときどき火曜練

ときどき火曜練

AGメンバーさんに 拡散するものの

ま~ 降川さんと二人ってのが定番です

私自身は ときどきでなく

毎週 午前中 走ってるのですがね・・・・はしです。

今週末の「はりちゅう」にむけ

実際は ロングライドとか してる場合では無いかも?ですが

DSC08663.jpg

まったり? 大門まで

暑さ対策?っていうか

スタートが 12時過ぎで

朝から ズ~~~~っと 待機せねばならず

ちょっとでも 慣れないかな?と

じっさい 家で仕事をしてたら クーラーの中で

暑さとは無縁ですしね

DSC08662.jpg

定番の 「上きしや」さんで ちょっと休憩

山上は 下界に比べれば 涼しいですけどね


下りで 小石は確認するものの

避けることができずに「 バシュ~~~」っと

DSC08665.jpg

典型的な スネークバイト

厄介なスローパンクよりは解りやすくて 良いかも?

次回の予定は8月7日かな??

お暇な方 いつでもどうぞ
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はし

Author:はし
はしです。
火曜日は ロード・MTBで遊んでいます。

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