ＯＨＮＩＳＩ－ＹＡ　自転車部

ときどき火曜練

本来なら「王滝」に向け　ロングライドの予定でしたが

９王の中止と　昨今の危険な暑さのため

午前中２時間ほどに

いつものH川さんと

昨夜の「肝トレ」を途中で切り上げた　カズさんが

本来ならお仕事なのに　ありがたいですね・・・・・はしです。


コースは　猿坂～東畑～大川峠～休暇村～トマト坂～つつじ周回

距離的には短い登りばかりなので

強度を上げるために　ハンディキャップ方式で・・・・

前を追ったり　後ろから追われたり

必然的に強度は上がりますね。

唯一？平地の東畑はドラフティングでの高速？巡航

さすがのカズさんにしてやられました～！

続く　大川峠も　カズさんに

で　すこしづつ疲労の蓄積のなか

ブルベでの持久力発揮か？　トマト坂では　H川さんが逃げ切り

定番のコースでも　また違った感じで楽しめますね。

写真は休暇村下の公園



木陰は風通しもよく　なかなか立ち上がれませんでした（汗）

ツールも終わりましたね

ドーピング疑惑からの　出走のフルーム

ジロの疲れか　はたまた「薬」か（汗）

なんだか苦しそうな映像が流れてましたが

毎日ツール　３０分だけ見てるだけですけどね・・・・はしです。


毎日の猛暑

日ごろの仕事は　室内ばかりで　

たまにお客様を見送りに外に出ただけで「生命の危機」を感じるくらい（滝汗）

ま～　外はまともには乗れませんね。

追い討ちをかけるように

７月はりちゅう～９月王滝が中止となり

テンション　だだ下がり

ブログの更新も　ますますされず。（笑）

モチベーションアップに　ナイトエンデューロを視野に入れてますが

ま～楽しく（苦しい領域はなしで）走れればエエかなと

６月は　結構まじめに乗ってたのですけどね～～～

８月第一火曜の「ときどき火曜練」

今月は　どうしよかな？

ときどき火曜練

AGメンバーさんに　拡散するものの

ま～　降川さんと二人ってのが定番です

私自身は　ときどきでなく

毎週　午前中　走ってるのですがね・・・・はしです。

今週末の「はりちゅう」にむけ

実際は　ロングライドとか　してる場合では無いかも？ですが



まったり？　大門まで

暑さ対策？っていうか

スタートが　１２時過ぎで

朝から　ズ～～～～っと　待機せねばならず

ちょっとでも　慣れないかな？と

じっさい　家で仕事をしてたら　クーラーの中で

暑さとは無縁ですしね



定番の　「上きしや」さんで　ちょっと休憩

山上は　下界に比べれば　涼しいですけどね


下りで　小石は確認するものの

避けることができずに「　バシュ～～～」っと



典型的な　スネークバイト

厄介なスローパンクよりは解りやすくて　良いかも？

次回の予定は８月７日かな？？

お暇な方　いつでもどうぞ

最近　ブログの更新は　すっかりご無沙汰で・・・

自転車の方は　ほどほどに乗ってるのですが

いまいち　テンションが上がりません

今週末は「はりちゅう」

それに向けては　ほどほどに乗ってはいるのですが

成長より　退化が激しく・・・・・はしです。

いよいよ　暑くなって　Wボトルの季節ですね。

（すぐにぬるくなるので　ちょこちょこ休憩がてら　冷たいのを補給する方が　エエかも？？）

で



ツールボックス？　から　サドルパックへ

収納がしやすく　上部が重くならないので　ボックスの方が好きなのですけどね

明日は　週末に向けて　暑さ慣れを狙って　長時間ライドを予定してるのですが

台風の影響もあり　なんだかな～～って感じですね～。

一応　「はりちゅう」は　例年　「台」を狙って・・・・・・　返り討ち（汗）

ど平坦なコースより　チャンスはあるかと思ってます。

あくまで「ビギナー」　　

６０近いおっさん（まだ　おじいちゃんじゃない）が　ビギナーってのも　おかしな感じですが

最近　レベルが上がって？？　自分は下がって（滝汗）

まだまだ　若い者には・・・とか思いつつ

この前は　雑賀崎で　クロスバイクの高校生に煽られたり

ま～　楽・苦しく　レースは　楽しみたいですね。

ときどき火曜練

常連さまの　H川さん

６００ブルベに　山岳マラソン　さすがに今日はお休みか？

お約束もしていなかったので　モモロで５分待って（８:05)そのままスタート

黒川峠の入り口で　珍しく携帯がなったとおもったら

今　何処ですか～～～？って　

げに恐ろし・・・・・はしです。

雨模様でなければ　生石を越えて　あらぎ島？～高野山の予定でしたが

空を見上げると　山の方向は　今にも雨？

引き返しやすい？　定番コースで・・・・

黒川峠～樅の木峠？

ほんで　ここでやきもちを食って・・・・

店の方に聞くと　ここでこんななら　上はね～～と

確かにそうですよね

ただ　今日は「大門まで」って言うてたので・・・



矢立の交差点で・・・・ま～もう少し登ろか？？？

ちなみに　黒川峠付近から　雲の中って感じで

だんだん霧雨



15分ほど登ると・・・・あきらめて　引き返すことに（涙）

今日みたいな天気だと　下りはまだまだ寒いですね～～

サイクリングロードの土手では　草刈が・・・

それに驚いてか？



早朝とかには　見かけることありますけどね

計画では１５０ｋぐらいを予定してたのですが・・・

ま～　梅雨ですしね。